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スイス・ヨーロッパ

アルプラーマグローネン(スイスのじゃがいもチーズマカロニ)

じゃがいもとマカロニを牛乳で煮てチーズを溶かし、甘いりんごを添えるスイス料理の家庭向け版。

40分(目安)2人分

Alexander Bocken氏の「Älplermagronen」を2人分へ編集。原典4人分の半量から、乾麺200gを160g、じゃがいも200gを160g、ベーコン75gを50g、玉ねぎ1.5個を120g、チーズ75gを50gへ調整しました。原典2人分相当の牛乳500〜1000mlは牛乳450gと水150mlに変更。アッペンツェラーまたはグリュイエールは、身近なゴーダチーズに替えるため風味が異なります。瓶入りりんごソースは皮と芯を除いたりんご100gから無糖で煮て添えます。原典で数量のないバターを5g、こしょうを0.1gに定め、追加塩とナツメグは省きました。写真は原典料理の参考写真です。

アルプラーマグローネン(スイスのじゃがいもチーズマカロニ)の参考写真
原典の参考写真です。今回の配合の試作写真ではありません。画像提供元の縮小版を使い、表示枠に合わせてトリミングする場合があります。作者・提供者:Alexander Bocken(原典の作者表記。撮影者の個別確認は未実施)/写真の出典/Public domain / Unlicense/確認日:2026-10-03

材料(2人分)

  • マカロニ(乾燥):160g
  • じゃがいも:160g
  • ベーコン:50g
  • 玉ねぎ:120g
  • 牛乳:450g — 体積換算ではなく重量で量る。
  • 水:150ml — 麺を煮る分。
  • ゴーダチーズ:50g
  • りんご(皮なし):100g — 皮と芯を除いた生の重量。
  • 水(りんご用):20ml
  • 無塩バター:5g
  • こしょう:0.1g

1人分の栄養の概算

材料の標準成分による推計です。実際の料理の分析値ではなく、製品・代用品・加熱で変わります。商品値での補正や人数変更はJavaScript有効時に使えます。

カロリー:675.78 kcal / たんぱく質:30.15 g / 脂質:24.41 g / 炭水化物:97.1 g / 食物繊維:13.04 g(一部未計算) / 食塩相当量:1.38 g

作り方

  1. 1

    りんごを煮る

    りんごを小さく切り、小鍋に材料欄のりんご用の水と入れる。ふたをして弱火で8〜12分ほど、やわらかくなるまで煮て粗くつぶす。水が足りず焦げそうなら少し足す。砂糖は加えず、別に取り置く。

  2. 2

    材料を切る

    じゃがいもは皮を除いて1cm角、玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切りにする。チーズは細かく切るかすりおろす。

  3. 3

    具を炒める

    厚手の鍋でベーコンを炒め、脂が出たらバターと玉ねぎを加える。中弱火で5〜7分ほど炒め、じゃがいもを加える。

  4. 4

    牛乳で煮る

    材料欄の牛乳と麺用の水を加え、弱めの中火で煮立てる。吹きこぼれないよう火を落とし、5分ほど煮てから乾燥マカロニを加える。鍋底から頻繁に混ぜ、袋のゆで時間を目安に煮る。

  5. 5

    チーズを溶かす

    麺が硬いのに液体がなくなりそうなら水を少量ずつ加える。麺が食べられる硬さで、じゃがいもに竹串が通ったらチーズとこしょうを加え、弱火で溶かす。少しゆるい状態で火を止める。

  6. 6

    盛って添える

    2〜3分おいてから盛り、取り置いたりんごを添えて一緒に食べる。大人数では厚く重ねず、複数の鍋に分ける。吸水量と加熱時間は鍋・麺の形で変わる。

原典・編集と利用条件

原典:Älplermagronen (Alpine macaroni)
作者・提供者:Alexander Bocken

原典の掲載元 / Public domain / Unlicense

Alexander Bocken氏の「Älplermagronen」を2人分へ編集。原典4人分の半量から、乾麺200gを160g、じゃがいも200gを160g、ベーコン75gを50g、玉ねぎ1.5個を120g、チーズ75gを50gへ調整しました。原典2人分相当の牛乳500〜1000mlは牛乳450gと水150mlに変更。アッペンツェラーまたはグリュイエールは、身近なゴーダチーズに替えるため風味が異なります。瓶入りりんごソースは皮と芯を除いたりんご100gから無糖で煮て添えます。原典で数量のないバターを5g、こしょうを0.1gに定め、追加塩とナツメグは省きました。写真は原典料理の参考写真です。 本文・手順・分量を家庭向けに再編集しています。調理試作は未実施です。

利用条件の確認日:2026-10-03

原典と利用条件

分量と手順は家庭向けに編集しています。個別の試作検証は未実施です。

参考画像は掲載配合の完成を保証しません。味・所要時間は未実測です。